Børnehypnose (11-14 år)

Har du et barn, der ikke kan lide sig selv?

Så kan disse to hypnoselydfiler være et kæmpe skub i en mere positiv retning for dit barn.

Det er langt fra alene. Det er nemlig enormt hårdt at være et ungt menneske i dag, Der er meget fokus på, hvordan du skal se ud, hvordan du skal være og samtidig kan de unge i dag også følge med i, om deres venner og veninder snakker og mødes uden, at de selv blev inviteret.

Det gør ondt at blive valgt fra eller at føle sig forkert. At føle man ikke er klog nok. Ikke sjov nok. Ikke flot nok osv.

Vi har rigtig mange unge, der kommer til os med angst, ensomhed og de er generelt meget usikre på sig selv.

Ja, faktisk kan de ikke lide sig selv og det leder til, at de også har svært ved at tro, at andre kan lide dem.

Mange tør f.eks. ikke række hånden op i skolen af frygt for at blive grinet af.

Resultatet er, at deres selvbillede er meget negativt og skrøbeligt - og de taler meget grimt til, og om, sig selv.

Da hjernen ikke kender forskel på virkelighed og fantasi, så ender alle de grimme ord og tanker med at blive barnets virkelighed. Uanset hvor skønt, dejligt og succesfuldt barnet er, rent objektivt set.

Hvorfor virker hypnose så godt - særligt til børn?

Hypnose virker, fordi det er en anden tilgang end at tale om problemerne. Her er tale om et problem, der bunder i følelserne og det er enormt svært, særligt for børn, “at tale sig ud af”.

Hypnose er ikke hokus pokus. Og grunden til det virker, er ret simpel. Det gør det, fordi vores hjerner som sagt ikke kan kende forskel på virkelighed og fantasi.

Så når barnet har fået en skæv og negativ virkelighedsopfattelse og selvopfattelse, kan det "omprogrammeres" med hypnose. Det handler om at gå ind og ændre de negative tankemønstre i en dejlig afslappet tilstand. Disse to hypnosehistorier er designet til at implementere nye positive tanker, ord og billeder i den unge. Jo bedre barnet er til at forestille sig tingene, jo mere effektivt er det. Og heldigvis er det at bruge sin fantasi lige præcis noget, som børn er enormt gode til. Hjernen vil på ganske kort tid tro på, at den nye positive fantasi reelt er virkelighed.

Så hypnose handler på ingen måde om at miste kontrol. Det handler om at genvinde den. Og det er desuden en særdeles mild behandlingsform, der ikke virker invasivt eller hårdt for barnet, fordi det blot skal lukke øjnene, slappe af og lade sig rive med i en skøn fortælling. 

Hvilken problematik er de egnet til?

Det gode ved mine børnelydfiler er, at barnet selv kan fylde sit eget problem ind i historierne. Derfor virker de på stort set alle problemer, der har en følelsesmæssig årsag.

Begge lydfiler har fokus på at få barnet til at stoppe med at fokusere på begrænsningerne og i stedet at skrue op for alle deres evner. Lydfilerne kan styrke dem i troen på, at de er lige præcis som de skal være. At de er fantastiske, præcis som de er.

Og i bund og grund handler rigtig mange udfordringer og problemer om netop en manglende tro på sig selv. Rigtig mange ting kan faktisk løses ved at have en større tro på, at vi ER gode nok præcis, som vi er.

Hvornår skal barnet lytte til lydfilerne?

Mange børn og unge har svært ved at falde i søvn. Derfor er lydfilerne lavet til at kunne lytte til, når man har puttet sig under dynen og skal til at sove.

Det betyder dog ikke, at man ikke kan lytte på andre tidspunkter. Der siges til sidst, at man kan tage med ind i drømmeland, men i stedet kan barnet naturligvis bare åbne sine øjne.

Hvad handler lydfilerne om?

Lydfil1: Historien om et slot og en meget tung rygsæk, som barnet har båret på for længe og derfor endelig vælger at smide fra sig. Selvtillid og selvværdet boostes i stor stil med en masse selvkærlighed.

Lydfil 2: Historien om at være positiv. Positive tanker bliver altid, altid, altid integreret og indkodet i barnets underbevidsthed. Også her boostes selvtillid og selvværd til nye højder.

Hør Krestens fortælling om, hvordan hypnose hjalp hans datter med skolevægring